Le muscle du plancher pelvien est comme n'importe quel autre muscle du corps, il nécessite un exercice pour rester fort et en bonne santé. Le muscle peut devenir faible pour un certain nombre de raisons comme par exemple une grossesse, un accouchement, l'âge et/ou la ménopause. C'est cet affaiblissement qui cause les problèmes d'incontinence.

Des exercices du plancher pelvien correctement effectués sont essentiels pour prévenir l’incontinence urinaire à l'effort et peuvent fournir aux femmes un niveau de satisfaction supérieur lors des rapports sexuels.

30% des femmes souffrant d'incontinence sont incapables de faire leurs exercices du plancher pelvien de manière naturelle et correcte et ont besoin d'une assistance supplémentaire. Si vous êtes dans ce cas, l'électrostimulateur périnéal iTouch Sure peut vous aider à localiser les bons muscles et à les exercer.