Des causes aux solutions en passant par les traitements, nous faisons le tour de la question.
Que vous aimiez danser jusqu'au bout de la nuit ou que vous soyez réveillé par un nouveau-né, avoir des cernes est un look qui est rarement à la mode. Les yeux fatigués et gonflés peuvent souvent être soulagés par une bonne hygiène de vie : un bon sommeil, une alimentation riche en nutriments et une bonne hydratation. La dermatologue Shereene Idriss explique « Après tout, les soins de la peau ne peuvent pas faire grand-chose si vous ne prenez pas soin de vous. »
Vous avez essayé ces méthodes mais vos cernes restent malgré tout ?
Découvrez dans cet article les causes des cernes et quelques solutions de soin pour adoucir votre regard de chez vous.
Quelles sont les causes des cernes sous les yeux ?
Y'a t-il une différence entre les cernes et les poches sous les yeux ? Selon Dr. Idriss, « les cernes ne sont pas identiques, il y a la pigmentation de la peau et les creux de l'orbite qui causent de l'ombre. » Elles peuvent résulter de votre disposition génétique à l'hyperpigmentation ou de facteurs externes, environnementaux, tels que les allergies, et, comme le suggère Dr. Idriss, « les allergies peuvent provoquer une congestion, ce qui aggrave les cernes et les poches ».
Les cernes peuvent également être le signe d'une carence en fer et en vitamine B12. En effet, une carence se traduit par une baisse d'énergie, un teint terne et, vous l'aurez deviné, des cernes. Lorsque vous manquez de fer, les tissus de votre corps ne reçoivent pas assez d'oxygène et cela peut également interrompre votre cycle de sommeil. C'est pourquoi il est important de consommer suffisamment de nutriments, de boire beaucoup d'eau et de réguler votre rythme circadien pour lutter contre les cernes de l'intérieur.
Les cernes peuvent également être le symptôme d'une mauvaise circulation, ainsi que le signe de changements hormonaux, d'anémie ou de malnutrition. Ils peuvent même être le signe de problèmes de santé plus graves, c'est pourquoi il est toujours préférable de consulter un professionnel de santé. Les poches sous les yeux peuvent également être dûes à la rétention d'eau. Pour y remédier, buvez régulièrement une tisane de pissenlit (et de menthe poivrée, si vous souffrez de ballonnements) pour maintenir votre système digestif en mouvement.
Quel est le meilleur moyen de se débarrasser des cernes ?
S'il s'agit d'une hyperpigmentation, qui est généralement causée par une exposition prolongée au soleil, des sérums topiques et une séance de 10 minutes en portant un masque hydrogel pour les yeux peuvent faire des miracles. Ces patchs rafraîchissants sont infusés d'acide hyaluronique, de plantes calmantes et d'antioxydants éclaircissants pour un soulagement instantané.
« C'est là que l'utilisation d'un sérum contre la décoloration et l'hyperpigmentation pour le visage peut se doubler d'un traitement des paupières », explique Idriss. « Vous n'avez pas besoin d'une crème supplémentaire pour les yeux lorsque vous vous occupez des paupières, surtout si un sérum est à la fois hydratant et crémeux.
Mais si vous avez épuisé vos options de lotions et de crèmes, il est peut-être temps d'essayer quelque chose de différent ? « Tout comme les plantes, notre corps absorbe la lumière qui nous entoure », explique le Dr Daniel Barrett, chirurgien plasticien à Beverly Hills. « Nous avons évolué pour être sensibles à la lumière, et les lumières bénéfiques telles que la lumière LED rouge et proche infrarouge donnent un coup de pouce à la qualité de notre peau et à la production d'hormones. » Le Dr Barrett utilise régulièrement la lumière rouge à domicile, et il explique que celle-ci peut également stimuler le bon fonctionnement du rythme circadien, ce qui contribue à normaliser notre cycle veille-sommeil, ce dont nous avons besoin si nous voulons un jour avoir des paupières plus brillantes.
Notre appareil LED Eye Perfector est un appareil très facile d'utilisation. Il est doté de différentes lumières LED de haute qualité (rouge, proche infrarouge, rouge profond et ambre) pour réduire les poches, l'hyperpigmentation et même les rides telles que les pattes d'oie.
La dermatologue Mamina Turegano triplement certifiée explique : « La lumière LED peut contribuer à rajeunir la peau, à la rendre plus lisse et plus élastique et à améliorer son apparence générale. Les lumières rouge et rouge profond contribuent à la formation de collagène tout en réduisant l'enzyme qui dégrade le collagène. Le proche infrarouge peut également favoriser la santé des tissus en augmentant la production d'ATP (nos cellules produisent donc plus d'énergie), ce qui contribue à l'entretien et à la réparation des tissus. »
Mais qu'en est-il de la lumière ambre ? Cette lumière favorise l'élasticité, la pénétration des produits et le drainage lymphatique, et elle est également très efficace pour lutter contre le vieillissement cutané. La lumière ambrée peut également donner un coup d'éclat au regard grâce à l'augmentation de l'apport de sang riche en oxygène vers les cellules de la peau.
Il est préférable d'appliquer l'appareil Eye Perfector une fois que votre peau est prête à recevoir un soin. Le mieux est de nettoyer votre peau puis de la sécher en tapotant légèrement, et de porter ensuite le masque pendant trois minutes. La dernière étape consiste à appliquer un sérum éclaircissant.
On a une vision d'un avenir radieux pour votre regard.
