Il est difficile d'éviter la casse des cheveux dans un mode de vie moderne très actif. Nous attendons beaucoup de nos cheveux, mais la vérité est que plus nous les soumettons à des agressions, plus ils risquent de s'abîmer et de devenir secs, faibles ou simplement de ne plus pousser. En tant que coiffeuse ayant deux décennies d'expérience auprès de clients prestigieux, j'ai tout vu et je sais que la casse est souvent le résultat d'habitudes que nous ne nous rendons même pas compte que nous répétons.
La bonne nouvelle, c'est qu'avec quelques changements intelligents dans votre routine, il est possible d'arrêter la casse des cheveux avant qu'elle ne dégénère en dommages graves. Il s'agit d'une combinaison de prévention et de réparation. Si vous en remarquez déjà les signes, ne paniquez pas : voici ce qu'il faut savoir.
Qu'est-ce que la casse des cheveux et quelle en est la cause ?
Les cheveux cassent lorsqu'une mèche de cheveux se casse quelque part sur sa longueur, au lieu de tomber naturellement depuis la racine. Il ne s'agit pas d'un cycle de perte de cheveux (qui peut varier en fonction de notre santé, de nos émotions, de notre âge et d'autres facteurs), mais plutôt d'un signe d'usure excessive des mèches qui ont été affaiblies par un stress répété.
Alors, qu'est-ce qui cause la casse des cheveux ? Souvent, il s'agit d'une tempête parfaite de facteurs multiples : coiffage à la chaleur, traitement chimique, brossage brutal, coiffures serrées, déshydratation, ou même quelque chose d'aussi simple qu'un séchage trop brutal à la serviette après la douche. Ces facteurs peuvent priver les cheveux de leur hydratation, affaiblir leur structure interne et finir par les faire craquer.
Au fil du temps, ces dommages peuvent s'accumuler, en particulier si la casse survient en même temps que des cheveux clairsemés ou qui poussent lentement, ce qui peut conduire à des changements perceptibles et potentiellement dramatiques de la densité globale.
À quoi ressemble la casse des cheveux ?
La casse peut être subtile au début. Vous pouvez remarquer de courtes mèches qui refusent de se comporter ou qui semblent se détacher du reste, des pointes effilochées et cassantes qui s'emmêlent facilement, ou une chevelure qui ne semble tout simplement pas pousser au-delà d'une certaine longueur. À la racine des cheveux, la cassure peut se confondre avec les cheveux de bébé. Un bon moyen de vérifier est d'analyser de près les extrémités des mèches les plus courtes : si elles se terminent en pointe, il s'agit probablement de nouvelles mèches qui poussent, mais si l'extrémité est déchiquetée ou émoussée, c'est un bon signe qu'il s'agit d'une mèche qui a abandonné et qui s'est cassée.
Comment prévenir la casse des cheveux avant qu'il ne soit trop tard ?
La prévention est l'approche la plus efficace : renforcez vos cheveux naturels et prenez bien soin de ceux qui ont déjà poussé.
Tout d'abord, adoptez des habitudes plus douces. Brossez-vous les cheveux en toute connaissance de cause - démêlez délicatement vos pointes avant de passer à la vitesse supérieure, brossez vos cheveux deux fois moins vite que vous ne le souhaiteriez instinctivement et ne tirez jamais sur vos mèches. L'utilisation d'une taie d'oreiller en soie peut contribuer à réduire la fragilité des cheveux au fil du temps. Réduisez la chaleur de vos outils de coiffage et utilisez toujours un protecteur thermique. Remplacez vos barrettes serrées ou pointues par des chouchous en soie. La plupart des cassures se produisent lorsque nous sommes pressés, alors instaurez des rituels prudents qui vous ralentiront et soutiendront vos cheveux au cours du processus.
Si vous voulez aller plus loin, nous disposons désormais d'une biotechnologie qui peut (pour la première fois) influencer la qualité de vos cheveux avant même qu'ils ne quittent votre tête. Il a été démontré que la LLLT (ou luminothérapie de bas niveau), plus connue sous le nom de luminothérapie rouge pour la croissance des cheveux, charge les follicules au niveau cellulaire, ce qui leur permet de travailler plus dur pour faire pousser des cheveux plus sains, plus forts et plus résistants. En seulement 10 minutes par jour, la luminothérapie rouge appliquée au cuir chevelu peut améliorer la croissance de vos cheveux en seulement 16 semaines.
Comment réparer la casse des cheveux
Si vos cheveux sont déjà abîmés, l'objectif est de les réhydrater et de les renforcer. Recherchez un traitement avant-shampooing qui renforce les liens et qui est conçu pour agir en interne comme base (ce qui rendra vos cheveux immédiatement plus forts), puis associez-le à des produits adoucissants et revitalisants tels que des masques hydratants ou des crèmes et sérums sans rinçage, qui minimiseront la fragilité et réduiront ainsi l'enchevêtrement, la casse et la rugosité des cheveux. Les produits contenant des huiles nourrissantes lisseront et protégeront la cuticule, aidant vos cheveux à rebondir avant qu'ils ne se cassent.
Réduire le recours à la chaleur et changer de coiffure pour ne pas utiliser un bandeau serré au même endroit tous les jours contribuera à protéger vos cheveux pour l'avenir. Soyez également prudente en matière de coloration : ne superposez jamais de produits chimiques puissants comme les décolorants ou les défrisants et essayez de faire évoluer votre plan de coloration progressivement plutôt que de procéder à des transformations spectaculaires régulières.
Les meilleurs produits pour prévenir et réparer les cheveux cassants à la maison
+ Olaplex No.0 et No.3 : superposez ces deux produits pendant 10 à 20 minutes avant de vous laver les cheveux - cela réduira considérablement et immédiatement les risques de casse dus à la faiblesse des cheveux.
+ Philip Kinglsey Elasticizer : Un autre traitement avant le shampooing, mais celui-ci est l'étalon-or pour lisser et adoucir les cheveux secs ou cassants - pour de meilleurs résultats, alternez ces deux premiers traitements tous les deux shampooings.
+ CurrentBody Hair Growth Helmet: Mon choix pour assurer la santé de vos cheveux avant même qu'ils ne soient sortis de votre tête ! Il est étonnamment facile d'adopter une habitude de 10 minutes par jour - vous verrez des résultats visibles en seulement 16 semaines.
+ Evo Head Mistress : Ce Cuticle Sealer Leave-in est suffisamment léger pour tous les types de cheveux, c'est comme un beau sérum de soin pour vos cheveux et il leur donnera de la souplesse en minimisant le risque de casse.
+ Huile de guérison Virtue : Un rituel nocturne de quelques gouttes de ce sérum intelligent chargé de kératine absorbera vos cheveux pendant la nuit, garantissant que les pointes de vos cheveux restent souples et résistantes.
La casse des cheveux peut être stressante, surtout si vous ne la remarquez pas avant qu'elle ne soit grave, mais en vous assurant d'avoir mis en œuvre ne serait-ce qu'un seul de ces conseils de « prévention » et de « guérison », vous serez sur la bonne voie et vos futurs cheveux vous en remercieront.
Tom Smith est un coiffeur de renom, un conseiller en tendances et l'expert en soins capillaires de CurrentBody. Actuellement directeur de la création au salon Billi Currie, dans le quartier londonien de Marylebone, Tom est devenu un nom de confiance pour les célébrités, les éditeurs de produits de beauté et les clients ; il est célébré pour son approche innovante des soins capillaires.
